1顔まわりをさっと見る

左右の目の開き方、目やに、鼻水、耳のにおい、口臭を確認します。口は無理に開けず、唇を少しめくって歯ぐきの色や歯の汚れを見るだけでも十分です。

やさしく続けるポイント

  • 目やに・涙の量
  • 耳の赤み・汚れ・におい
  • よだれ・口臭・食べにくそうな様子

2なでながら全身を確認

首から背中、足、しっぽへ手を動かし、しこり、傷、脱毛、熱っぽい場所がないか見ます。いつも同じ順番で触れると、変化を比較しやすくなります。

3行動も大切な健康情報

食事量、飲水、排泄、睡眠、歩き方、遊びへの反応を短く記録します。写真や動画は、症状が診察室で出ないときの大切な手がかりになります。